중기 · 만 7개월~
닭고기달걀노른자죽
닭가슴살과 노른자, 채소를 함께 끓인 영양죽
조리 시간
30분
분량
1회분
입자
알갱이 있는
알레르기 주의: 난류(달걀)·닭고기
처음 먹이는 재료라면 소량으로, 오전에 먹이고 반응을 살펴 주세요.
처음 먹이는 재료라면 소량으로, 오전에 먹이고 반응을 살펴 주세요.
재료
탭해서 준비 체크만드는 법
1닭가슴살을 통째로 끓는 물에 넣어 속까지 완전히 익혀요.10분
2익힌 닭고기를 결 반대 방향으로 잘게 썬 뒤 절구로 곱게 찧어요.
3청경채와 감자도 삶아서 각각 3mm 크기로 다져요.
4채소국물에 밥을 넣어 퍼지면 약불로 줄이고 닭고기와 채소를 넣어 끓여요.3분
5노른자를 풀어 넣고 덩어리가 남지 않게 저으며 완전히 익혀요.2분
이렇게 하면 더 좋아요
- 노른자는 처음 줄 때 소량부터 시작해 아기 반응을 살펴요.
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참고용 정보예요. 아이 상태와 알레르기에 맞게 조절해 주세요.