초기 · 만 6개월~
아보카도퓌레
익히지 않고 곱게 가는 부드러운 아보카도
조리 시간
5분
분량
2회분
입자
곱게 간
알레르기 표시 대상 재료 없음
새 재료는 하나씩, 2~3일 간격으로 반응을 살펴 주세요.
새 재료는 하나씩, 2~3일 간격으로 반응을 살펴 주세요.
재료
탭해서 준비 체크만드는 법
1아보카도는 씨를 빼고 과육만 떠내 큼직하게 썰어요. 냉동 아보카도를 해동해서 활용할 수 있습니다.
2믹서에 물을 조금 넣고 곱게 갈아요.
이렇게 하면 더 좋아요
- 손으로 눌렀을 때 살짝 들어가는 정도로 익은 아보카도가 좋아요.
- 냉동 아보카도를 해동해서 써도 돼요.
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참고용 정보예요. 아이 상태와 알레르기에 맞게 조절해 주세요.