초기 · 만 6개월~
블루베리사과매시
블루베리와 사과를 익혀 으깬 새콤달콤 간식
조리 시간
15분
분량
2회분
입자
곱게 간
알레르기 표시 대상 재료 없음
새 재료는 하나씩, 2~3일 간격으로 반응을 살펴 주세요.
새 재료는 하나씩, 2~3일 간격으로 반응을 살펴 주세요.
재료
탭해서 준비 체크만드는 법
1사과는 껍질과 씨를 빼고 얇게 썰어요
2찜기에 넣고 사과가 무를 때까지 익혀요.10분
3블루베리는 냄비에 물을 조금 붓고 3분 끓여요.3분
4두 가지를 합쳐 곱게 으깨고, 껍질이 남으면 체에 한 번 내려요.
이렇게 하면 더 좋아요
- 블루베리는 통째로 주지 말고 꼭 으깨서 줘요.
- 쌀죽에 곁들여 반찬처럼 줘도 돼요.
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참고용 정보예요. 아이 상태와 알레르기에 맞게 조절해 주세요.