중기 · 만 8개월~
돼지고기토마토조림
돼지고기와 감자·당근을 토마토로 조린 반찬
조리 시간
30분
분량
2회분
입자
잘게 다진
알레르기 주의: 돼지고기·토마토
처음 먹이는 재료라면 소량으로, 오전에 먹이고 반응을 살펴 주세요.
처음 먹이는 재료라면 소량으로, 오전에 먹이고 반응을 살펴 주세요.
재료
탭해서 준비 체크만드는 법
1토마토는 칼집을 내 데친 뒤 껍질·씨·심을 없애고 3mm로 썰어요.
2돼지고기는 기름기를 떼고 3mm로 썬 다음 한 번 더 잘게 다져요.
3당근·감자·양파도 모두 3mm 크기로 썰고, 마늘은 아주 곱게 다져요.
4냄비에 재료와 채소국물을 넣고 끓기 시작하면 약불로 줄여 조려요.15분
이렇게 하면 더 좋아요
- 돼지고기는 분홍빛이 남지 않게 충분히 익혀요.
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참고용 정보예요. 아이 상태와 알레르기에 맞게 조절해 주세요.