중기 · 만 7개월~
달걀노른자토마토무침
익힌 토마토 위에 고운 노른자를 솔솔 뿌려요
조리 시간
20분
분량
1회분
입자
잘게 다진
알레르기 주의: 난류(달걀)·토마토
처음 먹이는 재료라면 소량으로, 오전에 먹이고 반응을 살펴 주세요.
처음 먹이는 재료라면 소량으로, 오전에 먹이고 반응을 살펴 주세요.
재료
탭해서 준비 체크만드는 법
1달걀을 찬물부터 넣어 노른자까지 단단히 익도록 삶아요.12분
2토마토에 칼집을 내 데친 뒤 껍질·씨·심을 없애요.
3과육을 3~5mm 크기로 썰어 끓는 물에 한 번 더 익혀요.3분
4완숙 노른자 1/2개를 체에 내려 토마토 위에 뿌려요.
이렇게 하면 더 좋아요
- 남은 흰자는 아기가 노른자에 익숙해진 뒤 따로 조금씩 시도해요.
같은 단계 다른 메뉴
참고용 정보예요. 아이 상태와 알레르기에 맞게 조절해 주세요.