중기 · 만 7개월~
땅콩소스두부
땅콩버터를 묽게 풀어 두부에 끼얹은 반찬
조리 시간
10분
분량
1회분
입자
알갱이 있는
알레르기 주의: 땅콩·대두
처음 먹이는 재료라면 소량으로, 오전에 먹이고 반응을 살펴 주세요.
처음 먹이는 재료라면 소량으로, 오전에 먹이고 반응을 살펴 주세요.
재료
탭해서 준비 체크만드는 법
1땅콩버터에 뜨거운 물을 조금씩 넣으며 덩어리 없이 묽게 풀어요.
2두부를 5mm 크기로 썰어요.
3끓는 물에 두부를 넣어 데친 뒤 건져 물기를 빼요.2분
4두부를 그릇에 담고 땅콩소스를 고루 끼얹어요.
이렇게 하면 더 좋아요
- 땅콩을 처음 먹이는 날에는 다른 새 재료 없이 오전에 소량부터 시작해 반응을 지켜봐요.
- 땅콩버터는 숟가락째 주지 말고 꼭 물에 묽게 풀어 써요.
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참고용 정보예요. 아이 상태와 알레르기에 맞게 조절해 주세요.