초기 · 만 6개월~
고구마비트죽
고구마에 비트를 조금 넣어 분홍빛이 도는 죽
조리 시간
20분
분량
1회분
입자
곱게 간
알레르기 표시 대상 재료 없음
새 재료는 하나씩, 2~3일 간격으로 반응을 살펴 주세요.
새 재료는 하나씩, 2~3일 간격으로 반응을 살펴 주세요.
재료
탭해서 준비 체크만드는 법
1고구마는 껍질을 벗겨 찜기에 10분 쪄서 곱게 으깨요.10분
2비트는 껍질을 벗겨 얇게 썰고 끓는 물에 7분 무르게 삶아요.7분
3삶은 비트를 믹서로 곱게 갈아요.
4밥에 물을 조금 넣고 믹서로 갈아 남은 물과 함께 끓여요.
5끓으면 약불로 줄이고 고구마와 비트를 넣어 5분 더 끓여요.5분
이렇게 하면 더 좋아요
- 비트는 옷과 손에 물이 잘 드니 앞치마를 챙겨요.
- 비트가 없으면 무로 바꿔도 돼요.
같은 단계 다른 메뉴
참고용 정보예요. 아이 상태와 알레르기에 맞게 조절해 주세요.