초기 · 만 6개월~
당근사과퓌레
당근과 사과를 차례로 익혀 간 퓌레
조리 시간
20분
분량
3~4회분
입자
곱게 간
알레르기 표시 대상 재료 없음
새 재료는 하나씩, 2~3일 간격으로 반응을 살펴 주세요.
새 재료는 하나씩, 2~3일 간격으로 반응을 살펴 주세요.
재료
탭해서 준비 체크만드는 법
1당근은 껍질을 벗기고, 사과는 껍질과 씨를 빼고 각각 얇게 썰어요.
2물에 당근을 먼저 넣고 10분 끓여요.10분
3사과를 넣고 말랑해질 때까지 8분 더 끓여요.8분
4믹서로 곱게 갈고 국물로 농도를 맞춰요.
이렇게 하면 더 좋아요
- 남은 퓌레는 소분해 냉동하고 1~2주 안에 써요.
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참고용 정보예요. 아이 상태와 알레르기에 맞게 조절해 주세요.