후기 · 만 9개월~
아보카도바나나 요구르트
플레인 요구르트에 으깬 아보카도·바나나를 얹어요
조리 시간
5분
분량
1회분
입자
알갱이 있는
알레르기 주의: 우유
처음 먹이는 재료라면 소량으로, 오전에 먹이고 반응을 살펴 주세요.
처음 먹이는 재료라면 소량으로, 오전에 먹이고 반응을 살펴 주세요.
재료
탭해서 준비 체크만드는 법
1아보카도와 바나나를 1cm 크기로 썰어요.
2아보카도와 바나나는 절구에 넣고 으깨요.
3요구르트를 그릇에 담고 과일을 얹어 섞어 먹여요.
이렇게 하면 더 좋아요
- 아보카도는 금방 갈변하니 먹기 직전에 손질해요.
- 요구르트는 당이 첨가되지 않은 플레인 제품을 골라요.
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참고용 정보예요. 아이 상태와 알레르기에 맞게 조절해 주세요.